Run For Your Lives 2016

Puhh, jag överlevde. Jag sprang i helgen Run For Your Lives i Örebro arrangerat av Batalj (som också kör Zombie Escape i Strossa utanför Örebro). Det var ett 6,5 km lång lopp in i centrala Örebro med ”hinder” och löpning genom gallerior. Runt 300 zombier stod i vägen och försökte stjäla banden vi hade som liv.

Så kunde ett ”hinder” se ut när det var ljust ute.

Jag hade i förväg kontaktat Jörgen som höll zombieöverlevnadskursen i Örebro och två av hans kompisar, Ulf och Mattias, för att ha en grupp att springa med. Det visade sig vara ett bra drag.

Vi kom dit i god tid innan och det var lite osäkert på hur starterna skulle gå igång, vi kom iväg en dryg timme efter att vi ställt oss i kö till att börja springa. Det mörknade och var riktigt kallt, det var viktigt att röra på sig. ”Limber up” är ju Rule #18 för att överleva i Zombieland och det var en kunskap som var viktig. Flera löpare skadade sig under loppet av vad jag hörde medan jag sprang.

Det var inte utan pirr i kroppen och viss nervositet som vi började springa. Det första hindret var en tunnel under en väg där det stod kraschade bilar och det var rätt många zombier där. Då visste vi inte riktigt hur snabba och aktiva de skulle vara. Som tur var det gick det att springa upp på de sluttande kanterna på sidorna av tunneln. Det gällde också att använda bilar och annat till sin fördel och se hur zombierna rörde sig kring dem. En annan viktig del för att slippa förlora liv var att tempoväxla löpningen visade det sig. Jag borde helt klart ha lagt in fler korta intervaller i löpträningen.

Galleriorna var utöver slutsprinterna det värsta. Det var halt på golvet ganska många zombier och rätt trångt. Fördelen var att det var ljust därinne. I slutet blev det mycket mörker och svårt att se vem som var zombie och vem som var löpare framför, det blev inte lättare av att underlaget var ojämnt och det krävdes lite koll för att sätta ned fötterna.

Ett klätterhinder som var ganska komplicerat att ta sig över.

Ett annat hinder var att klättra över ett horisontellt placerat nät med zombier under som försökte ta tag i armar och fötter. Det blev lite trafikstockning och containern vi stod på kändes ostadig, men det gick bra. Efter det fick vi springa inuti containrar med sopsäckar i. I slutet var en zombie som var knepig att ta sig förbi. Jag behövde backa bakåt flera gånger och vänta på att fler löpare kom och försökte ta sig igenom.

På det stora hela var det ett kul arrangemang och jag hann inte tänka så mycket under löpningen. Det var som ett tunnelseende många gånger. Trots att jag hade kört en del löpning var benen ganska stumma och hade förlorat en hel del explosivitet under den sista kilometern som också var den mest zombiepackade.

Fyra glada överlevare

Slutligen vill jag säga att det visade sig att zombieöverlevnadskursen ger resultat eftersom samtliga av oss klarade oss och fick den fina Survivormedaljen efteråt (även om Infectedmedaljen faktiskt var snyggare). Så gå den eller läs boken så har du bättre chanser att klara dig när zombierna kommer.

Jörgen hade också en actionkamera så du kan kolla lite hur det var på det här youtubeklippet:

Annons

Zombierun i Sävar

Hej Johan! Ni har precis haft en Zombierun i Sävar utanför Umeå. Hur fick ni idén?

Idén kommer från USA och det var en vän till oss som såg till att vi fick höra om det. Hon hade varit där och sprungit.

Vad skulle deltagarna göra?

Löparna blev tilldelade tre röda band (varje band var ett liv) som knöts runt midjan. Löparna hade sen till uppgift att ta sig genom en 5 km lång bana fylld med krälhinder, hopphinder,labyrinter och massor av zombies. De som hade minst ett rött band kvar när de kom i mål hade överlevt.

Vad gjorde zombierna?

Vår zombieflock hade en enda uppgift, att ta liven av så många löpare som möjligt! Zombierna var utplacerade längst banan och såg till att så många löpare som möjligt blev smittade.

Hur gick det hela? Var det många som klarade sig?

Det gick riktigt bra! Vi hade fruktansvärt kul och ungefär 35% av löparna tog sig i mål med minst ett liv i behåll.

Vad tror du om tävlingen som en förberedelse för när zombierna verkligen kommer?

Men givetvis är zombierun den ultimata förberedelsen! Jag har då aldrig fått testa på att bli jagad av zombies, simma i lera eller ta mig levande genom en zombieapokalyps. Så har du inte prövat de än så tycker jag du ska signa upp dig på zombieruns nyhetsbrev så du får möjligheten nästa gång!

Vad är ditt bästa överlevnadstips för zombiekatastrofen?

Håll dig lugn och spring för livet!

Blir det någon uppföljning?

Det är vi många som hoppas! Men som sagt kika in på http://www.zombierun.se och anmäl dig till nyhetsbrevet, så du får koll på vad som komma skall!

Zombierun i Umeå

Sveriges första zombierun är den 17 augusti i Umeå. Som expert på området rekommenderar jag alla att delta i loppet. Övning ger färdighet och det är kanske just det här loppet som ger dig motivation att träna upp rule no 1 för att överleva i Zombieland. Så här kan det gå till på andra zombieruns:

Jag skulle gärna delta men är upptagen med att springa Run In Blood som går samma dag i Stockholm.

Swedish Zomcast 7

Låt inte solsken och midsommarblomster lura dig. Undergången är nära förestående och zombierna kommer vilken dag som helst. Att konditionsträning är nummer 1 på priolistan vet varje seriös överlevare. Vi har tagit in löparentusiasten, tillika läraren och bokbloggaren Erik Horned för att dra nytta av hans kunskap om appen Zombies, Run!.

Spring för livet

Idag var jag ute och sprang. Det gick fort som fan, och som av en slump fick jag tipsad om Spring för livet! Det är alltså en Zombie Run, dvs ett lopp där några springer som vanligt (det finns två distanser 5 och 7,5km) och några är zombies som ska ge sig på de tävlande. En kul grej verkar det som och jag ska försöka ta mig ned till Jönköping den 1:a september. Någon som hakar på?

Kolla in teasern på youtube: